La alcaldesa de Camargo, Esther Bolado, y la concejala de Mayores, Jennifer Gómez, han participado esta semana en el Centro Cultural Juan de Herrera de Maliaño en el acto de clausura de uno de los talleres ‘Mente activa y salud’ que se han celebrado a lo largo de los últimos meses por las pedanías del Valle en los que han participado 150 personas.
La regidora ha destacado la importancia que tiene para nuestros mayores implicarse en este tipo de actividades que el Ayuntamiento organiza para “poner a su disposición recursos y herramientas con las que poder disfrutar de la buena calidad de vida que se merecen en esas edades” y ha adelantado que el Consistorio continuará organizando en 2016 este tipo de iniciativas.
En la edición de este año los ocho talleres organizados se han desarrollado a lo largo de 120 horas cada uno en Camargo pueblo, Revilla, Escobedo, Igollo, Alto Maliaño, el Centro Cultural Estaños de Muriedas, y el Centro de Mayores de Camargo, con el objetivo de estimular el desarrollo cognitivo de las participantes para prevenir los problemas de memoria asociados a la edad, sensibilizar para que incorporen a su vida cotidiana los hábitos saludables, y educar en la promoción del ocio fomentando la participación en actividades lúdicas y recreativas.
Los talleres también han servido para incrementar la autoestima y autonomía de las participantes asumiendo los cambios y nuevas necesidades de esta etapa, y para ofrecerles un espacio donde poder compartir un tiempo en grupo fomentando las relaciones sociales.
Para alcanzar estas metas, se han realizado actividades para cuyo desarrollo ha sido necesario el trabajo y reflexión tanto individual como grupal de todas las participantes, favoreciendo así la implicación y participación continua de todas ellas.
Durante las últimas semanas, han analizado y trabajado sobre cuestiones como el envejecimiento saludable; los mecanismos de la memoria y la importancia de la atención y el buen estado de ánimo; los factores que desencadenan la aparición de la tristeza, la depresión y la soledad y cómo prevenirlos mediante la potenciación de emociones positivas; o los beneficios del ocio como elemento terapeútico.
